stärker voran!
mit Anne Witzenrath

 Neuigkeiten 

Präventives Training Wirbelsäule

Start: 24.5.18

Das optimale präventive Training um Alltagsfehlbelastungen entgegenzuwirken und das eigene Körperbewusstsein zu schulen. Wissensvermittlung spezieller Themen sowie Stabilisation der Wirbelsäule stehen hier im Fokus..

Dauer: 10 x 60 Minuten

Teilnehmer: max. 15

Preis: 120 €

 

 

 

Baby Weight Training

Start: 19.3 und 22.3.18

Sport tut dem Körper gut. Du willst wieder fit werden oder bleiben?

Einfach ist es dann, wenn das Baby mit zum Training kann und ihr zusammen Zeit verbringt und Spaß habt. Dein Kind dient dir als Gewicht und moralische Unterstützung. 

Dauer: 10 x 45 Minuten

Teilnehmer : max. 5

Preis: 135 €

10er Karte in festgelegtem Zeitraum von 11 Wochen 

 

Neue Trainingsfläche

 

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